أدا بولس: مساعد افتراضي للموظفين لتبني عادات صحية
أدا بولس هو إضافة لمتصفح جوجل كروم تم تطويرها بواسطة أدا بولس 2022. إنه مساعد افتراضي مصمم لمساعدة الموظفين على اعتماد عادات صحية أثناء العمل. مع أدا بولس ، يتلقى المستخدمون تلميحات وتمارين وتشجيعات طوال اليوم ، بهدف تعزيز الصحة الجسدية والعقلية.
أحد الميزات الرئيسية لأدا بولس هو استخدامه لنهج العادات الصغيرة المدعومة بالعلم. يركز هذا النهج على التغييرات الصغيرة التدريجية التي يمكن أن تكون لها تأثير كبير على المدى الطويل. من خلال دمج العادات الصغيرة في روتينهم اليومي ، يمكن للموظفين بناء عادات إيجابية تساهم في صحتهم العامة.
أدا بولس هو إضافة مجانية وتصنف في فئة المتصفحات كفئة فرعية للإضافات والأدوات. واجهته السهلة الاستخدام والميزات المتاحة تجعله أداة قيمة للأفراد الذين يسعون لتحسين صحتهم أثناء العمل.
